Setor de Psicologia da Arquidiocese realiza ações de cuidado e prevenção durante o Setembro Amarelo

Psicológa Rita Guimarães em atendimento psicológico. Foto: Divulgação

Durante o mês de setembro, a Arquidiocese de Santarém, por meio do Setor de Psicologia, desenvolveu uma série de ações voltadas à promoção da saúde mental e à prevenção do sofrimento psíquico, em sintonia com a campanha Setembro Amarelo. As atividades envolveram escuta psicológica, acolhimento, orientação, encaminhamentos, palestras, rodas de conversa e momentos de reflexão sobre o cuidado consigo e com o outro.

Somente em setembro foram realizados atendimentos psicológicos por meio da escuta especializada, com 34 novas pessoas atendidas e 17 pessoas que já estavam fazendo terapia. O serviço também contemplou ações de orientação psicológica e encaminhamentos para serviços da rede de atenção à saúde mental.

Entre as principais manifestações identificadas durante os atendimentos estão ansiedade, estresse, depressão, conflitos familiares, baixa autoestima, insônia, luto emocional, dependência emocional e situações relacionadas ao uso de álcool e outras drogas. Também foram relatados casos envolvendo traumas, abuso sexual, violência e abandono.

“Durante o Setembro Amarelo, buscamos ampliar os espaços de escuta, acolhimento e orientação psicológica, lembrando que cuidar da saúde mental também é uma forma de prevenção. Nos atendimentos, encontramos diferentes manifestações de sofrimento, desde a ansiedade e o estresse até dificuldades que interferem diretamente na rotina, como a procrastinação”, destacou a psicóloga Rita Guimarães, coordenadora do Setor de Psicologia.

Segundo ela, cada pessoa apresenta uma realidade e uma necessidade. Por isso, é importante olhar para o sofrimento com atenção e sem julgamentos, buscando ajuda quando não for possível lidar sozinho com determinada situação. A psicóloga também reforça que a escuta é uma porta de entrada para o cuidado e que, quando necessário, são realizados encaminhamentos para serviços especializados da rede de saúde mental.

Momento de terapia do espelho. Foto: Divulgação

Procrastinação e ansiedade

Entre as questões relatadas durante os atendimentos, também esteve a procrastinação, apontada como uma dificuldade que tem interferido na rotina de algumas pessoas. O adiamento frequente de tarefas e responsabilidades pode estar relacionado a diferentes fatores emocionais e, quando passa a comprometer o cotidiano, merece atenção.

A ansiedade também esteve entre as manifestações recorrentes identificadas pelo Setor de Psicologia. Nesse contexto, a atenção aos sinais de sofrimento emocional e a busca por acompanhamento adequado são importantes para que a pessoa possa compreender o que está vivenciando e buscar estratégias de cuidado.

De acordo com o Setor de Psicologia, entre os casos atendidos também foram identificadas situações de maior complexidade, incluindo histórico de tentativa ou ideação suicida. A identificação desses sinais reforça a importância da escuta, do acolhimento e do encaminhamento adequado, especialmente diante de situações de sofrimento emocional intenso.

Momento de palestra na comunidade Cipoal. Foto: Divulgação

Ações realizadas

Além dos atendimentos individuais, o Setor de Psicologia promoveu intervenções em diferentes espaços. No dia 3 de setembro, uma ação foi realizada no Cemei do bairro do Amparo, com o tema “Prevenção é cuidar. Setembro Amarelo”, reunindo aproximadamente 32 pessoas.

Na comunidade de Cipoal, na Igreja Nossa Senhora Aparecida, foram realizados momentos de espiritualidade com ênfase na saúde mental, além de palestra e roda de conversa. Uma das atividades propostas foi a dinâmica “Espelho das Afirmações Positivas”, voltada à reflexão sobre autoestima e processos de transformação pessoal.

A atividade, apresentada como “Espelho da Alma: com olhar para dentro de si”, buscou estimular a reflexão sobre o cuidado pessoal a partir de mensagens, frases motivacionais e orientações relacionadas ao autocuidado.

Encerrando a programação do mês, na noite de 30 de setembro, o Setor de Psicologia esteve na Paróquia Sagrada Família, onde realizou uma palestra sobre o Setembro Amarelo para agentes da Pastoral da Pessoa Idosa.

Durante o mês, a escuta psicológica também permaneceu como uma das principais formas de acolhimento oferecidas pelo Setor de Psicologia. A proposta é oferecer um espaço de atenção às pessoas que vivenciam situações de sofrimento emocional, contribuindo para a identificação das necessidades e, quando necessário, para o encaminhamento aos serviços especializados da rede de saúde mental.

Fotos: Divulgação